Boyun ağrılarını azaldan qeyri-adi massaj - xanimlar ucun qadin xeberleri Qadin Dunyasi

Anarim.Az teqdim edir

Boyun agrilarini azaldan qeyri-adi massaj

Muasir insanlarin bir coxu boyun agrilarindan eziyyet cekir.

Bunun sebebleri arasinda oturaq heyat terzi, smartfonlardan uzun muddet erzinde istifade, komputerde ishlemek ve s.
boyun agrilarindan eziyyet cekenlere boyunu massaj etmeyi tovsiye edirler. Sade massaj hereketleri boyun qan dovranini yaxshilashdirir, ezelelerde gerginliyi azaldir, rahatlashdirir, bac agrilarini azaldir.

Tennis topu ile massaj da cox effektlidir. Tennis topu ile boyunu bir nece deqiqe erzinde muxtelif istiqametlerde massaj edin.

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)
Qadin Dunyasi

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2021