Anarim.Az teqdim edir
Boyrekler ifrazat funksiyasini yerine yetirir, artiq mayeni ve orada hell olunan maddeleri qandan cixarir. Buna gore de, bu orqanlarin patologiyalarinin formalashmasinda esas rol zeif qidalanma oynayir.
Anarim.Az publika.az-a istinaden xeber verir ki, SM-Clinic Reproduktiv Saglamliq Merkezinin uroloq-androloqu Artur Boqatirev Gazeta.Ru-ya aciqlamasinda hansi qidalarin boyreklere zerer vere bileceyini deyib.
Onun sozlerine gore, boyrek problemi olan insanlar oksalatda yuksek olan qidalar (ispanaq, qoz-findiq, cips, kartof qizartmasi, tursheng, cugundur, kepek, shokolad) yememelidirler. Avokado kimi kaliumla zengin olan qidalardan da uzaq durmaq lazimdir.
"Kalium umumiyyetle, xususile urek ucun faydalidir. Bedendeki mayeni tenzimleyir, huceyre tamponunu ve elektrolit balansini qoruyur. Lakin onun artiqligi hiperkalemiyaya sebeb olur. Xesteliyin esas elametleri urek doyuntulerinin yavashlamasi, urekbulanma ve halsizliqdir" - Boqatirev bildirib.
O, hemcinin kofe, tund cay, kola ve digerleri kimi alkaloidleri yuksek olan ickilere qapilmamagi tovsiye edib. Onun sozlerine gore, onlar tez-tez istehlak edildikde boyrek dashlarinin emele gelmesine sebeb ola biler. Buna gore gunde iki fincandan cox qehve icmek tovsiye edilmir, ancaq ozunuzu bir porsiya ile mehdudlashdirmaq daha yaxshidir.
"Bildiyiniz kimi, sud mehsullari kalsium menbeyidir. Ancaq coxlu sud mehsullari istehlak etseniz, sidikde yuksek konsentrasiyada kalsium gorunmeye bashlayacaq ve bu, urolitiyazin inkishaf ehtimalini ehemiyyetli derecede artirir", - deye uroloq xeberdarliq edib.
Hekim deyib ki, xolesterin ve doymush yag menbeyi olan kere yaginin istehlakinda diqqetli olmaq lazimdir. Onlarin istifadesi urek patologiyalarinin riskini artirir, onun fikrince, ifrazat sisteminin ishine qacilmaz tesir gosterecek.
Boyrekler ucun bashqa bir zererli mehsul boyuk miqdarda duzdur. Mutexessis elave edib ki, bu, orqanizmde yigilmaga getirib cixarir ve artiq natrium hidrolitik tarazligi poza biler.
"Terkibinde purin olan et ve qara ciyer kimi qidalara qapilmaq olmaz. Bu maddeler sidik turshusu istehsalini stimullashdirir. Eyni zamanda, boyrekler daha cox ishlemeli olur. Heyvan zulallarinin heddinden artiq istehlaki boyrek dashlarinin emele gelmesine sebeb ola biler. Bundan elave, sidik turshusu oynaqlarda toplanir ve artritin inkishafina sebeb olur", - Boqatirev yekunlashdirib.
Anarim.Az