Anarim.Az teqdim edir
Davamli gece yuxusu tekce rifahiniza deyil, hem de ozunuqavramaniza da faydali tesir gosterir.
Anarim.Az oxu.az-a istinaden bildirir ki, bununla bagli aparilan arashdirmanin neticeleri "Proceedings of the Royal Society" jurnalinda derc olunub.
İsvecin Karolinska İnstitutunun alimleri Leoni Balter ve Con Akselsson heyata kecirdikleri iki eksperiment zamani bu tesirin ne qeder boyuk ola bileceyini qiymetlendiribler.
Birinci eksperimentin neticeleri gosterib ki, texminen 9 saat normal yatdiqlarini bildiren insanlar ozlerini heqiqi yashlarindan 5,8 yash cavan hiss edibler.
İkinci eksperimentin neticeleri ise kifayet qeder yatmayan insanlarin ozlerini orta hesabla 4,4 yash daha yashli olduqlarini hiss etdiklerini gosterib.
Belelikle, umumi ferq 10 ile yaxindir. Bu, yalniz hisslerde deyil, yeterince yatmamaq fizioloji gostericilerde de ozunu gosterib.
Tedqiqatcilar bele neticeye gelibler ki, yuxu ozunu genc hiss etmeyin acari ola bilecek heyati bioloji fenomendir.
Anarim.Az
Xeberlerimizi WhatsApp kanalimizdan da oxuyun