Anarim.Az teqdim edir
Dunyanin en seksual modeli secilen Emili Ratakovski ilk defe olaraq qusursuz bedenini formada saxlamagin yollarindan danishib.
Cilpaq fotolari ile instaqramda rekord qiran model ozunemexsus qidalanma sayesinde ideal qarin ve ombalarini qoruyur. Parlaq derisi ise onun metabolizminin yaxshi ishlemesinden xeber verir.
Emili Amerikanin "Elle" qadin jurnalina verdiyi musahibede seherini qehve ve kicik kruassanla acmaga adet etdiyini deyib. Super model hesab edir ki, ozunu desertden mehdudlashdirmaga deymez, shirniyyat ucun en ideal vaxt seherdir:
"Kruassan ve kishmishi cox sevirem. Odur ki, seheri qara qehve ve koke ile aciram. Coxlu cipsi ve konfet yeyen insanlardan deyilem, ancaq seher yemeyinde shirniyyati ozume icaze verirem".
27 yashli meshhur naharda bir qayda olaraq terevezli salat ve steyk yeyir. Emilinin sozlerine gore, gununu etsiz tesevvur etmir. Bu sebebden de ozunu etden mehrum etmir.
"Bedenim her gun demire ehtiyac duyur. Bunun ucun naharda sulu steyk ve salat yeyirem. Ozumu etden mehrum etmekde hec bir mena gormurem. Temiz zulal ve demir – gozel beden qurulushu ve saglamligin acaridir".
Lakin sham yemeyinden Emili hemishe imtina etmeye calishir. Ulduzun sozlerine gore, axsham saat altidan sonra o, dostlari ile gorushmeyi planlashdirir, terevez shorbalari ile qidalanir. Aydindir ki, sham yemeyinden imtina ona ideal formasini saxlamaga ve qusursuz gorunmeye komek edir. /gencaile.az