Anarim.Az teqdim edir
Her qadin parlaq ve gozel uz derisine sahib olmaq isteyir. Bunun ucun bahali prosedurlara ehtiyac yoxdu. Sade ve asan shekilde gozel cilde sahib olmaq mumkundur.
Belelikle, xarici KİV-e istinaden ev sheraitinde parlaq uz derisine sahib olmagin usullarini teqdim edirik:
Bol su icin
Bol su icmek derinin iceriden nemlendirir. Sagliq baximinda problem yoxdursa, gunde 2 litr su icmek gozel uz derisine sahib olmaga yardim edecek.
Nemlendirici kremlerden istifade edin
Quru, qabiqlanan ve tez yashlanan uz derisine sahib olanlar davamli olaraq, nemlendiricilerden istifade etmelidiler. Daha yaxshi olaradi ki, uze tebii nemlendirici kimi zeytun yagi cekilsin.
Yagli deriye sahib olanlar
Yagli deriye sahib olanlar tez-tez uzlerini temizlemelidiler. Bu zaman antiseptik ve tebii terkibli sabunlara ustunluk verilmelidir.
Qidalanmaya diqqet yetirmek lazimdir
Parlaq uz derisine sahib olmaq ucun saglam qidalanma esas shertdir. Terkibi bol vitaminli meyve, tereveze ustunluk verilmesi meslehet gorulur.
Bunlardan uzaq olun
Gozel uz derisine sahib olmaq isteyenler siqaret, cay ve qehveden uzaq olmalidir.
İdman edin
Aciq havada idman etmekle, saglam ve qusursuz uz derisine sahib olmaq mumkundur. /gencaile.az