Anarim.Az teqdim edir
Yay aylarinda temperaturun yukselmesi ile bagli gunvurma hallarina tez-tez rast gelinir. Hekimler bildirir ki, xususile gunorta saatlarinda birbasha gunesh altinda qalmaq ciddi saglamliq problemlerine sebeb ola biler.
Anarim.Az xeber verir ki, gunvurma insan orqanizminin heddinden artiq qizmasi neticesinde beynin istilik tenzimleyici merkezinin pozulmasi ile bash verir. Bu veziyyetin ilkin elametleri bashgicellenme, urekbulanma, halsizliq, terlemenin azalmasi ve beden temperaturunun artmasi ile ozunu gosterir.
Risk qrupunda kimlerdir?
Hekimler qeyd edir ki, ushaqlar, yashli insanlar, hamile qadinlar, urek ve qan tezyiqi problemi olanlar gunvurma riski baximindan daha hessas sayilir. Xususile aciq havada calishan ishciler bu veziyyetden qorunmaq ucun elave tedbirler gormelidirler.
Gunvurmadan nece qorunmaq lazimdir?
Gunorta saatlarinda (11:00-dan 17:00-a qeder) birbasha gunesh shualari altinda qalmaqdan cekinin. Yungul, aciq rengli ve hava keciren geyimlere ustunluk verin. Genish kenarli papaq ve gun eynekleri istifade ederek bash ve gozlerinizi qoruyun. Bol miqdarda su qebul edin, qazli ve shekerli ickilerden uzaq durun. Gunesh altinda agir fiziki fealiyyeti minimuma endirin. Eger mumkundurse, gunorta saatlarini kolgeli ve ya serin mekanlarda kecirin.
Gunvurma hali bash vererse ne etmek lazimdir?
Eger bir shexs gunvurmadan shubhelenirse, derhal kolgeye aparilmali, ust geyimi cixarilmali, bashina ve bedenine soyuq kompres qoyulmalidir. Eger hushunu itiribse ve ya veziyyeti pisleshirse, derhal tecili tibbi yardim cagirilmalidir.
Hekimler xeberdarliq edir ki, gunvurma yungul qebul edilmemelidir. Vaxtinda mudaxile edilmedikde, bu hal ciddi neticelere, hetta heyati tehlukeye sebeb ola biler.
Asya
Anarim.Az