Hamiləlik zamanı krampların qarşısını necə almalı? Qadin Dunyasi

Anarim.Az teqdim edir

Hamilelik zamani kramplarin qarshisini nece almali?

Hamilelik dovrunde bezi fizioloji ve psixoloji tesirler bash verir. Bu tesirlerden biri Hamilelik Kramplaridir. Xususile hamileliyin ikinci trimestrinde (texminen 20 hefteden sonra) bashlayan ve bezi hallarda cox agrili ola bilen bu ezele daralmalari narahat edici bir problemdir.
Bununla bagli qadin xestelikleri ve dogum mutexessisi Dos. Dr. Meryem Kurek Eken melumat verib.
"Kramp toxuma spazmidir. Kramp meydana geldikde, toxuma buzulur ve bu daralma ani ve shiddetli agriya sebeb olur. Kramp skelet ezelesinin ani, qeyri-iradi, agrili buzulmesi ve ya elektrik fealiyyeti ile elaqedar hedden artiq qisaldilmasidir. Umumiyyetle muveqqeti ve zerersiz olsa da, tesirlenmish shexsde ehemiyyetli agri ve iflic kimi hereketsizliye sebeb ola biler. Kramp adeten bir nece saniye ve ya deqiqe erzinde oz-ozune yox olur. Kramplar tez-tez adeten gece ve istirahetde, bash verir (gece ayaq kramplari). Xususile hamile qadinlarda bu sancilar daha cox gece yuxusu zamani bash verir. Ezele yorgunlugu, ezele gerginliyi ve ya heddinden artiq yuklenme ezele kramplarina sebeb ola biler",-deye hekim qeyd edib.
Mutexessis onu da qeyd edib ki, hamilelik zamani kramplar kalsium ve maqnezium catishmazligi sebebinden bash verir. Hamilelik dovrunde ana betninde olan dol daim boyuyur. Bu boyume ile birlikde enerji, vitamin ve minerallara ehtiyac da artir. Bu sebeble hamile qadinlar dolun bu ehtiyaclarini qarshilamaq ucun bezi minerallarin elavelerinden faydalanmalidirlar. Maqnezium bu muhum merhelelerden biridir.
"Maqnezium catishmazligi olarsa, kramplar meydana cixmaga bashlayir. Bunun xaricinde qan dovrani sisteminde boyuyen ushaqligin damar sistemine yaratdigi tezyiq ve buna bagli yaranan qan dovrani sistemi problemleri de kramplara sebeb ola biler. Hamilelik dovrunde daha cox gece bash veren bu sancilar yuxu rejimine de zerer vere biler. Kramp shikayetleri olan hamile qadinlar hekime muraciet etmeli ve lazimi dermanlar qebul etmelidirler.
medicalmedia.az 
Saglamolun.Az

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)
Qadin Dunyasi

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023