Hər gün pomidor suyu içsəniz nə baş verər? - Mütəxəssis AÇIQLADI - xanimlar ucun qadin xeberleri Qadin Dunyasi

Anarim.Az teqdim edir

Her gun pomidor suyu icseniz ne bash verer? - Mutexessis ACİQLADİ

"Pomidor shiresi teze pomidorun butun xususiyyetlerini qoruyub saxlayir".
Publika.az xeber verir ki, diyetoloq Yelena Moiseeva "RİA Novosti"ye onun faydalari ve tehlukeleri haqqinda danishib .
"Bu ickinin muhum ustunlukleri onun ashagi kalorililiyi (17 kkal/100 q) ve yuksek kalium terkibli olmasidir. Bu, urek ezelesini qidalandirmaq ucun en yaxshi shiredir. Her kes ucun faydalidir: ushaqlar, qadinlar, kishiler ve qocalar. Ashagi glisemik indeks avtomatik olaraq pomidor shiresini diabet xesteleri ucun qidalar siyahisina elave edir", - Moiseeva deyib.
"İcki keskin pankreatit ve qastrit zamani eks gosterishdir. Nishastali qidalarla (kartof, duyu, corek) istehlak boyrek dashlarinin emele gelmesine sebeb ola biler", - mutexessis elave edib.
O deyib ki, pomidor shiresi kilo vermek ucun yaxshi vasitedir:
"Pomidor pehrizi en tesirli olanlardan biridir. İstehlak nisbeti gunde 1-4 stekandir. Yemekden yarim saat evvel shire icmek, ona bir nece damci bitki yagi elave etmek daha yaxshidir. Ancaq mayenin bedende durgun olmamasi ucun duz elave etmek meslehet gorulmur. Duzu sarimsaq ve ya biber ile evez etmek daha yaxshidir".
Huseyn

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)
Qadin Dunyasi

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2021