Anarim.Az teqdim edir
Bezen munasibetlerimiz, ishimiz ve evimiz olmasina baxmayaraq heyatimizda neyinse catishmadigini hiss edirik. Bu hissin sebebi cox vaxt oz verdishlerimizde olur.
Anarim.Az lent.az-a istinaden xeber verir ki, eger heyatinizdan narazisinizsa, bu yeddi verdishle vidalashmalisiniz.
1) Ozunu bashqalari ile muqayise
Davamli olaraq ozunuzu bashqalari ile muqayise etmek verdishi sizi memnun hiss etmeyinize mane ola biler. Bunu dayandirmaqla, oz inkishafiniza diqqet yetirmek ucun cox vaxt ve enerji qazanacaqsiniz.
2) Minnetdarligin olmamasi
Minnetdarliq etmek sadece bir soz deyil. Heyatda musbet meqamlari shuurlu shekilde derk etmek etrafimizdaki dunyaya musbet munasibet yaratmaga komek edir. Bunu meditasiya, yoqa ve ya minnetdarliq etmekle saxlaya bilersiniz.
3) Bashqalarinin ugurlarina paxilliq etmek
Anlayin ki, her kes heyatda ferqli secimler edir ve sizin unikal deyerleriniz var. Bashqalarinin ugurlarina hesed aparmaq faydasiz bir dushuncedir ve yalniz oz yolunuza diqqet yetirmeye mane olur.
4) Cansixiciliq
Darixma faktiki fealiyyet catishmazligindan daha cox perspektivinizle baglidir. Hadiselere baxish terzinizi deyishdirin, gundelik heyatda heyecanli anlar tapin.
5) Verilmish tapshiriqlarin olmamasi
Heyatinizi mena ile doldurmaq ucun hedefler ve meqsedler qoyun. Bu ona coxolcululuk verir ve onu derinlikle doldurur.
6) Bosh arzular
Arzular sehrli sozler deyil. Meqsedlere catmaq esl sey teleb edir. Xeyallariniza yaxinlashmaq ucun herekete kecin.
7) Ugursuzluqlara diqqet yetirmek
Sehvler heyatin qacilmaz hissesidir. Ancaq onlar haqqinda dushuncelerde ilishib qalmaq yalniz xoshbextliyi tapmaginiza mane olur. Sehvlerinizi qebul edin, onlardan oyrenin ve irelileyin.
Bu yeddi verdishe emel etseniz, dunyaya baxish terziniz deyishecek, heyatinizin memnunluq ve xoshbextlikle dolu oldugunu goreceksiniz.
Anarim.Az
Xeberlerimizi WhatsApp kanalimizdan da oxuyun