Anarim.Az teqdim edir
Qefil acliq zamani size toxluq hissi veren ve terkibindeki minerallar sayesinde orqanizme faydalari saymaqla bitmeyen ciy badam İbn Sinanin kitabinda bir cox yerde qeyd olunub. Boyreklerin fealiyyetinde yaxshi rol oynayan badam bishirilerek sizanaqlara surtulse koklerini qurudur.
Bes ciy badam hansi xesteliklere faydalidir? İbn Sinanin teklif etdiyi badam mualicesi necedir?
Terkibinde maqnezium olan badam sinir ve ezele funksiyalarinda muhum rol oynayir ve urek doyuntusunu tarazlashdiraraq sumukleri mohkemlendirir. Hem de immunitet sistemini destekleyir ve bedeni xesteliklerden qoruyur. Bir ovuc badam gundelik E vitamini ehtiyacinin yarisini odeyir.
Badam İbn Sinanin genish shekilde tovsiye etdiyi bir qidadir.
Qulaq agrisi, xora ve sac kepeyinin mualicesinde istifade olunur.
Gorme qabiliyyetini yaxshilashdiran tesire malikdir. Qaraciyer ve dalagin tixanmasina faydalidir.
Xroniki oskurek ve astmaya qarshi faydali tesir gosterir.
Keskin iltihablarin mualicesinde faydalidir. Yuxuya sebeb olan tesire malikdir. Kolik agrilari aradan qaldirmaga komek edir.
Uzdeki lekelere ve sizanaqlara qarshi yaxshidir.
Boyrek tixanmalarina faydalidir. Boyrek ve sidik kisesini temizleyerek dashlari eridir.
Aci badam agaci ve yagindan hazirlanan preparatlar alin nahiyesine cekilerse, bash agrilarini mualice edir.
İbn Sinanin tovsiye etdiyi qidalar demek olar ki, dermansiz resept rolunu oynayir. Badamin terkibindeki E vitamini sayesinde derinin berpasina komek eden elave qidadir. Xususile badam yagi deri sethindeki sizanaqlari ve lekeleri qisa muddetde aradan qaldirmaga komek edir.
Badam yemek qirmizi qan huceyrelerinde E vitamininin seviyyesini artiraraq xolesterol riskini azaldir. Vitamin E ve antioksidanlar da bedende oksidleshdirici zererin qarshisini alir. Badam urek saglamligina fayda veren lipid ve yag seviyyelerini yaxshilashdirmaqda tesirli olur.
medicalmedia.az
Saglamolun.Az