Anarim.Az teqdim edir
Qoz - yunan qozu kifayet qeder kalorili, qidali bir cerezdir. Orqanizmi doyurur ve sutkaliq bezi mineral, vitamin ehtiyati ile temin edir.
Anarim.Az medicina.az-a istinaden xeber verir ki, qozda olan maddeler beyine, yaddasha yaxshi tesir edir, sedativ-sakitleshdirici effekti var, stres, gerginlik, yorgunluq zamani guc verir. Bir sozle, qoz insanin sutkaliq enerji teminati ola biler.
Qoz qanin keyfiyyetini yaxshilashdirir, tezyiqi normallashdirir, urek-damar sistemini mohkemlendirir.
Qoz dirnaq ve saclarin veziyyetini yaxshilashdirir, dishleri mohkemlendirir, deride qirish emele gelmesine qarshidir.
Bes kimler gunde bir ovuc qoz yemelidir?
- İmmuniteti zeif olanlar
- Urek-damar problem olanlar
- Yeniyetmeler, xususile oglanlar
- Mektebli ushaqlar
- Sheker xesteleri
- Agir xestelik kecirenler
- Emeliyyatdan sonra
- Mede turshulugu, refluks xesteliyi olanlar
- Qalxanvari vez ve hormonal disbalansi olanlar
- Hamileler
- Depressiya, nevroz, stres kecirenler.
Anarim.Az