Anarim.Az teqdim edir
Ushaqlarda onurga, bel sumuk ezele problemlerine, skolioza yol acan sebeblerden biri de analarin korpeni imeklemeye bashlayan muddetde "xodunok" deyilen ushaq arabalarina oyreshdirmesidir.
Bu arabada korpenin beli duz qalir, ayaqlari yere deyir ve o ozunu iteleyerek, yerimeye cehd edir. Bu, olduqca zererlidir ve yolverilmezdir.
Bioloji Tebabet klinikanin fizioterapiya shobesinin rehberi, hekim Suleymanova Ulviyye Medicina.az-a aciqlamasinda bunlari bildirib.
"Ushaq 6 ayliqdan imeklemelidir. Usagin evde "xodunok"a qoyulmasi, guya analarin ishini yungulleshdirir. Ushaq yerimeyi tez oyrenir. Bu ise tebietin ve fiziologiyanin qanunlarina ziddir.
Ushaq imekleyende elleri ve dizleri uste qalir, bu zaman boynunu, bashini mecburi yuxari veziyyetde tutur. Bu hereketler zamani korpenin butun onurga ezeleleri tarima cekilir, ezele berkiyir.
Artiq ushaq yerimeye bashlayanda onurga ve ezele sistemi hazir veziyyete gelir. Onurga problemi olan azyashli xestelerimin analarinin 95% faizi etiraf edib ki, ushaq imeklemeden "xodunok"a qoyulub. Ushagin imeklemesi, oturmasi, gezmesi merheleli ve tebii olmalidir.
"Xodunok" ushaqlarimizin butun ezele, oynaq, bel, onurga sistemini pozur. Bundan sonra canaqda assimetriya yaranir, ister-istemez ezelenin birterefli eyriliyi bash verir. Gelecekde ostexondroz ve disk yirtiqlari qacilmazdir.
Men duzu bilmirem ki, bu "xodunok"u kim icad edib, niye analar buna qacir? Ushaga imeklemeye ve gezmeye, hec neden tutmadan ayaqda durub serbest gezmeye imkan yaratmaq lazimdir.
Ushaq teze-teze addimlarini atanda evde rahat gezmesi, yixilmamasi ve ya evdekilere mane olmayib, tehlukesizliyi ucun "xodunok"dan istifade etmek olar. Amma bu da uzunmuddetli olmamalidir. Cunki xodunokda ushagin beli yorulanda ushaq yere comelib oturmaq isteyir, lakin bunu da ede bilmir. Bir sozle, valideynler ozleri de bilmeden, ushaqlarin geleceyine agir problemler yaradir".
Anarim.Az