Anarim.Az teqdim edir
Arashdirmalara gore, meyve ve terevezlerrin qabiginda leti ile muqayisede daha cox lif ve vitaminler var. Meselen, sitrus meyvelerinin qabigi C vitamini, lif ve antioksidantlarla zengindir.
Anarim.Az AZERTAC-a istinaden bildirir ki, hekim-fitoterapevt Fizulu Huseynov deyib: "Badimcan, qabag ve kartofun qabiginda daha cox faydali maddeler var. Kivi ve bananin qabigindan istifade olunmasa da, hemin meyvelerin qabigi daha zengin ehtiyatlara malikdir. Ona gore de onlarin qebulu ucun bashqa usullardan istifade etmek olar. Hemin mehsullarin qabigini surtgecden ve ya et mashinindan kecirerek qatiq ve sud mehsullarina qatib qebul etmek lazimdir".
Hekim-fitoterapevt hemin mehsullarin qebul edilmesi barede danisharken deyib: "Meyve ve terevezleri qabiqli shekilde yemek bir cox xesteliklerin mualicesinde faydali tesir gosterir. Nar qabigini etceken mashinda cekib yemek hem qanin artmasina, bagirsaqlarda olan mikrob ve parazitlerin qarshisini almaga komek edir. Narin perdesini cay kimi demleyib icmek de olar".
Hekimler terevezleri gunun istenilen saatinda, meyveleri ise gunun birinci yarisinda yemeyi meslehet gorurler.
Anarim.Az /news.milli.az