Anarim.Az teqdim edir
Yuxu zamani beyin "toksinlerden" temizlenir, buna gore saglam yuxu butovlukde bedenin saglamligi ucun son derece vacibdir.
Publika.az xeber verir ki, bu sozleri taninmish aparici ve hekim Aleksandr Myasnikov teleqram kanalinda soyleyib. Yuxu ile elaqeli yeni arashdirmalardan behs eden ekspert hazirda bu mesele uzerinde tedqiqatlar aparildigini qeyd edib:
"Uzun muddet yatmalarina icaze verilmeyen konullulerde kifayet qeder yatanlara nisbeten suda hell olan metabolitlerin "temizlenmesinde" ehemiyyetli derecede azalma oldugu uze cixib".
Hekim yuxu catishmazliginin ciddi xesteliye, xususen de beynin idrak funksiyasinin azalmasina sebeb ola bileceyini elave edib.