Anarim.Az teqdim edir
Bir cox valideynler ovladlarinin tez-tez xestelenmesinden shikayetlidirler. Hava sheraiti, yayilan virusla yanashi, verilen qidalar da ushaqlarin immun sisteminin zeiflemesine, neticede ise daha tez-tez xestelenmesine sebeb olur.
Hekim Ayshenur Kaya ushaqlarin saglamligi namine qida secimine xususi diqqet edilmesinin vacibliyinden danishib. Onun sozlerine gore, terkibi probiotiklerle zengin olan qidalarin qebulu immun sisteminin daha da mohkemlenmesine komek edir.
Ayshenur Kayanin sozlerine gore, bagirsaq florasi pozulduqda ushaqlarin sehheti xesteliye daha cox hessas olurlar.
"Valideynlere ovladlarina hazir qidalar vermemeyi, bundan bashqa boyuklerin de severek yediyi muxtelif edviyyatlardan ibaret magaza qidalarindan imtina etmeyi tovsiye edirik. Ushaqlarin saglam boyumesi ucun valideynler qida menyusu hazirlamalidir.
Bu zaman bezi qidalar hemin menyudan uzaqlashdirilaraq yenisi ile evezlenmelidir. Valideynlere tovsiye edirem ki, ovladlarina zeytun yagi, sogan, sarimsaq ve terevezle zengin xorekler bishirsinler" - deye hekim elave edib./Anarim.Az
Anarim.Az