Anarim.Az teqdim edir
Korpelerin tebietin onlara bexsh etdiyi en qiymetli qida olan ana sudu ile qidalandirilmasinin cox onemli oldugu subut edilmishdir.
Ana sudunun esas xususiyyetlerinden biri ushagin yashindan ve veziyyetinden asili olaraq deyishilmesidir:
- İlk gunlerde ifraz olunan sud - agiz sudu (molozivo, kolostrum) daha qati, az yagli, Na, K, Mg, kalsium kimi minerallarla ve ushagi infeksiyalardan qoruyan huceyre ve antitellerle zengindir.
- Getdikce sudun terkibinde deyishiklikler olur ve 10-15 gun icinde yetkin sud formalashir.
Agiz sudu (kolostrum, molozivo)
Terkibi
Ehemiyyeti
Antitelle zengin
Ushagi infeksiya ve allergiyadan qoruyur
Ag qan huceyreleri
İnfeksiyadan qoruyur
İshledici tesiri
Mekoniumu temizleyir
Sariligin qarshisinin alinmasini asanlashdirir
Boyume faktorlari
Bagirsagin yetkinleshmesine tesir edir
Vitamin A ile zengin
İnfeksiyalarin daha yungul kecirilmesine sebeb olur
Goz xesteliklerinden qoruyur
Ana sudunun ustunlukleri
- Ana sudu daim tezedir, temizdir, uygun temperaturdadir.
- Ana sudunun hezmi asandir, qebizliyin qarshisini alir, xesteliklerden qoruyur, tebii qidalardan terkibce en mukemmelidir.
- Ana sudunde olan lactobacillus bifidus ushagi E. Coli kimi infeksiyalardan qoruyur
- Ana sudundeki proteinlerin 60-80 % -i zerdab proteinidir ki, bioloji olaraq daha ehemiyyetlidir, ilk 4-6 ayda ushagin protein telebatini tekbashina tam odeyir.
- Ana sudundeki esensial yag turshulari inek sudundekinden 5 defe coxdur
- Ana sudunde Ca/P nisbeti 2:1 –dir. Bu nisbet kalsiumun menimsenilmesini artirir.
- İnek sudundeki demirin 5-10 %-i, ana sudundeki demirin 50-60 %-i menimsenilir.
- Ana sudu alan ushaqlarda mede-bagirsaq sisteminin infeksiyalari, pnevmoniya, meningit ve bakteremiya sixligi daha azdir. Bu ushaqlarda allergiya, xroniki xestelikler, limfoma, piylenme daha az mushahide edilir.
- Suni qidalar alan ushaqlarda dish curuyu daha cox rast gelinir.
- Ana sudu ile qidalanma ushagin en yaxshi shekilde boyumesi ve yetishmesini temin edir, ushaqla ana arasinda yaxin temas qurulur.
- Ana sudu ile qidalanma muddeti cox olan ushaqlarda İQ (zeka) gostericileri daha yuksekdir.
- Ekonomikdir: xususi bir hazirliq teleb etmir.
Doshle emizdirme ananin saglamligi ucun de onemlidir!
- Qisa muddetde evvelki cekisine doner
- Sumuk yenilenmesi artar ve menopauzadan sonraki sumuk erimesi (osteoporoz) daha az goruner
- Yumurtaliq ve sud vezi xercengi daha az rast geliner
- Yaxshi bir aile planlamasi vasitesidir
Ana xeste, hamile ve ya aybashi olan muddetde de sudu ushaq ucun en yaxshi qidadir, cunki bu hallarda da sudun keyfiyyeti pozulmur. Sadece bu veziyyetlerde ana oz qidalanmasina daha cox fikir vermelidir.
Ana cox agir xeste deyilse ve ushaq ucun zererli dermanlar istifade etmirse emizdire biler.
Sudum catmir, ushagi doyuzdurmur - bu ifade tez-tez ishlense de, heqiqi, fizioloji sud catishmazligi nadirdir.
Sud catishmazliginin simptomlari
Deqiq simptomlar:
- Ceki artiminin geri qalmasi - 1 ayda 500 gr-dan az ceki artimi ve ya 2-ci hefteden sonra ushaq doguldugu cekide az olarsa
- Sidiyin miqdari - 1 gunde 6 defeden az, tund sari ve keskin qoxulu sidik ifrazi
Qeyri-deqiq (ehtimal olunan) simptomlar:
- Emizdirmeden sonra narahatliq
- Barmaq emme
- Tez-tez aglama
- Uzun muddet emmek
- Doshu redd etme
- Berk, quru ve yasil necis
- Sud vezilerinin yumshaq olmasi
- Hamilelik dovrunde doshlerin boyumemesi
Eziz analar! Bu simptomlar olduqda ushaga suni qida vermeye telesmeyin! Mutleq hekiminizle, sud emizdirme meslehetcileri ile meslehetleshin! Ana sudu vermeye maraqli olun!
Sud catishmazliginin qarshisini almaq ucun:
- Tez-tez emizdirmek
- Sud vezinin tam boshaldilmasi
- Gilelerde, areolada agri, yara varsa bunun qarshisini almaq lazimdir. Xususen ilk defe ana olan qadinlari bu agrilar qorxutmamali, buna gore emizdirmekden imtina etmemelidir. Cunki bu hallarin tez bir zamanda aradan qaldirilmasi ucun saysiz-hesabsiz vasiteler var!
Ana sudunun catishmazliginin qarshisini almaq ucun
- ananin duzgun qidalanmasi ve yuxu rejimi de olduqca vacibdir:
- Sudveren ana qida ile 500 kcal/gun elave enerji almalidir
- Qidasinda kofeinin miqdari azaldilmalidir
- Edvalarin cox istifadisinden qacmalidir
- Ushaqda sanci yaradan qidalari ana rasionundan cixarmalidir
- Vegetarian analar bash vere bilecek catishmazliqlar haqda maariflendirilmelidir.
Ailede dosh emizdiren anaya komek lazimdir ki, o, tam yuxusunu ala bilsin.
Belelikle, korpenizi emizdirmekle ozunuz bir cox xesteliklerden qoruna bilersiniz, daha saglam ve zekali ovlada sahib ola bilersiniz.
Meqale Bioloji tebabet klinikasi terefinden teqdim olunub
www.biolojitababat.az
.
Anarim.Az