Anarim.Az teqdim edir
Pehrizinize mueyyen qidalari daxil etmekle qaraciyerin fealiyyetini ehemiyyetli derecede yaxshilashdira bilersiniz.
Anarim.Az lent.az-a istinaden bildirir ki, arashdirmalara gore, bu 5 qida qaraciyerin saglamliginda xususi rol oynayir.
Mal eti
Kesmik
Terkibinde esas amin turshusu metioninin menbeyi olan coxlu kazein zulali var. Qaraciyerin bedeni toksinlerden temizlemesine komek edir.
Yumurta sarisi
Terkibinde qaraciyer ucun lazim olan coxlu miqdarda fosfolipidler ve lesitin var.
Gilemeyveler (moruq, ciyelek, zogal, qaragile)
Qaraciyer bu cur meyveleri yuksek miqdarda uzvi turshulara gore sevir.
Yashil cay
Qaraciyerin fealiyyetini normallashdirmaq ucun yashil cay icmek de meslehet gorulur.
Anarim.Az
Xeberlerimizi WhatsApp kanalimizdan da oxuyun