Qulançarın inanılmaz FAYDALARI Qadin Dunyasi

Anarim.Az teqdim edir

Qulancarin inanilmaz FAYDALARİ

Beynelxalq munsif, qida uzre bash mutexessis Aga Salamov bildirib ki, qulancarin terkibinde K vitamini zengin olduguna gore orqanizmde kalsiumun sovrulmasina yardimci olur.
Publika.az xeber verir ki, qulancarin faydalarindan soz acan ekspert onun et mehsullari ile bishirilmesini teklif edib. 
"Merecoyud ve ya qulancar adlanan bu bitki respublikamizda en cox Naxcivan MR-nin butun rayonlarinda, Agdam, Fuzuli, Cebrayil rayonlarinda, Gence-Qazax, Lenkeran-Astara, Quba-Xacmaz, Sheki-Zaqatala ve s. bolgelerde en cox quru, dashli-cinqilli yamaclarda, qaratikan kollarinin etrafinda bitir.
Bezi dillerde bu bitki asparagus, sparja, kushkonmaz, kamamuri, kumi saqqizi kimi ifade olunur. Bitkinin yashi cox qedimdir, Qedim Romada, 4000 il once ise Misirde taninirdi.
Bu bitkinin metbexde de xususi yeri var ve en cox salatlar da ciy ve ya azca portlemish shekilde istifade olunur. Qirmizi et mehsullarina da qarnir olaraq cox yarashir.
Faydalarina gelince merecoyudun faydalarini saymaqla bitmez. Sadece qisa olaraq onu deye bilerem ki, terkibinde K vitamini zengin olduguna gore orqanizmde kalsiumun sovrulmasina yardimci olur. Bununda tebii olaraq sumuklere ve umumilikde sklete cox faydalari var" qida eksperti qeyd edib.
Qulancarin inanilmaz FAYDALARİ

O, elave edib ki, terkibindeki glutathione sayesinde stress zamani bedende emele gelen serbest radikallarin bedenden cixarilmasini temin edir ve probiotik terkibe malik oldugu ucun  immunitet sistemini de guclendirir:
"Merecoyud yuksek qan tezyiqini tenzimlemeye yardimci olan kalium minerali ehtiva edir. Kalium qan damarlarinin divarlarini genishlendirerek ve artiq duzu idrar vasitesile cixararaq qan tezyiqini azaldir.
Kimlere meslehet gorulmur?
1. Kopden eziyyet cekenler az istehlak etseler meslehetdir cunki merecoyud terkibindeki rafinoza adlanan karbohidrat sebebiyle de kope sebeb ola biler.
2. Zanbaq ailesine qarshi allergiyaya meylli insanlar diqqetli olmalidirlar.
3. Gut xesteliyi, boyrek dashi, sidik turshusu ile bagli problemleri olan insanlar merecoyud yemekde ehtiyatli olmalidirlar, cunki terkibinde purinler var".

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)
Qadin Dunyasi

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023