Anarim.Az teqdim edir
Telefona baxarken daim bashin ve boyunun ashagi bucaq altinda eyilmesi agirliq boynun feqereleri uzerine dushur. Boyun gun erzinde bu veziyyetde durush ucun nezerde tutulmayib.
Anarim.Az xeber verir ki, fizioterapistler son zamanlar 18-20 yashli genclerde boyunda degerenativ deyishiklik, feqerelerde yirtiga meyilliyin artmasinin bir sebebini telefon ve planshetlerden istifadede gorur.
Uzun muddet eyilmish veziyyetde dayanan boyun feqerelerinde narahatciliqlar meydana gelmeye bashlayir. Eger genc yashli ushaqlar telefonla normadan cox meshgul olarlarsa, onlarin feqereleri eyilir ve feqerearasi sinirler sixilmaga bashlayir. Sinirler sixildiqca onlarin qidalandirdigi yerler de zerer gormeye bashlayir. Boyun ezeleleri gerginleshir ve boyunda, bashda agrilar meydana cixmaga bashlayir.
ABSh alimlerinin tedqiqatlarina gore, son 5 ilde ehalinin 58%-inin boyun feqerelerindeki problemlerin emele gelmesinde telefon, planshet ve notbuklarin sebeb oldugu qenaetine gelmishler.
Buna gore de telefonla uzun muddet meshgul olduqda, telefonu ele tutmaq lazimdir ki, boyuna cox yuk dushmesin.
Azyashli ushaqlara ve genclere telefonla cox oynamagin zererlerini basha salmaq ve onlarin boyun veziyyetine nezaret etmek lazimdir.
Shekilde telefonu duzgun tutmaq qaydasi gosterilib. /medicina.az
Anarim.Az