Anarim.Az teqdim edir
Cennet xurmasi ve ya xurma kimi taninan meyveye Yaponiyada yapon almasi deyilir. Dunyada o, "Tanrilarin meyvesi" kimi taninir. Cunki onun mocuzevi faydalari var.
Anarim.Az musavat.com-a istinaden xeber verir ki, bu meyve A vitamini, C vitamini ve K vitamini ile zengindir, xercenge qarshi yuksek qorunma temin edir.
Xurma yuksek antioksidant terkibine malikdir. Bu meyveden istifade eden insanlarin qishda soyuqdeyme ve qripe tutulma ehtimali cox azdir.
Xurma ariqlamaq ucun de faydalidir. Bu meyve maddeler mubadilesini suretlendirir, yaglari yandirir, hemcinin ishtahi azaldir ve tox tutma qabiliyyeti sayesinde ariqlamaga komek edir. Gunde 1 eded yemek kifayetdir.
Xurmanin lif terkibi o qeder yuksekdir ki, o butun hezm problemlerini hell ede biler. "Tanrilarin meyvesi" yemeyin daha yaxshi hezm olunmasina imkan verir. Qebizlik problemini hell edir.
İmmunitet sistemini cox effektiv shekilde guclendirir. Xususile siqaret cekenler ucun xerceng riskini azalda biler. Bunun ucun her hefte 3-4 eded xurma istehlak edilmelidir.
Bu meyve urek saglamligi ucun cox faydalidir. Damarlarda yag yigilmasinin qarshisini alir, urek-damar tixanmasina qarshi qorunma temin edir. Urek ezelelerini guclendirir ve infarktin qarshisini alir.
Anarim.Az
Xeberlerimizi WhatsApp kanalimizdan da oxuyun