Anarim.Az teqdim edir
Yash sacla cole cixmanin soyuqdeymeye sebeb ola bileceyi barede mif genish yayilib.
Anarim.Az lent.az-a istinaden bildirir ki, arashdirmalara gore, bunun hec bir elmi esasi yoxdur.
Yash saclar soyuqdeyme ve ya qrip ve ya koronavirus kimi diger viruslara yoluxma riskini dashimir. Meshhur inancin eksine olaraq, soyuqdeymelere yash saclar deyil, viruslar sebeb olur.
Pehrize ne vaxt bashlamaq daha duzgundur? - CAVAB
Yuxu hebleri bu xesteliyin qarshisini alir
Bu qidalarla beyninizi mehv etmeyin
Tedqiqatlar gosterir ki, hipotermiya ozu soyuqdeyme ehtimalini artirmir. Ancaq soyuqdeyme virusu artiq bedende olarsa, hipotermi simptomlari tetikleye biler. Belelikle, nem sacla kuceye cixmaq, yoluxmush insanlarla temasda olmadiqda, soyuqdeyme riskini artirmir.
Soyuqdeyme ve diger respirator infeksiyalarin qarshisini almaq ucun shexsi gigiyena ve ehtiyat tedbirleri ile bagli tovsiyelere emel etmek vacibdir. Ellerin mutemadi olaraq yuyulmasi, sethlerin dezinfeksiya edilmesi, oskurek ve asqirarken salfetlerden istifade etmek ve sosial mesafeni qorumaq infeksiya riskini azaltmaga komek edecek.
Balanslashdirilmish qidalanma, fiziki fealiyyet, adekvat yuxu ve stressin idare olunmasi da daxil olmaqla saglam heyat terzini saxlamaq da vacibdir. Bu tedbirler immunitet sistemini guclendirmeye ve infeksiyalara qarshi mubarize qabiliyyetini artirmaga komek edir.
Belelikle, yash saclarla kuceye cixmaqdan narahat olmaq lazim deyil, ancaq umumi saglamligi qorumaq ve infeksiyalara qarshi profilaktik tedbirler gormek lazimdir.
Anarim.Az
Xeberlerimizi WhatsApp kanalimizdan da oxuyun