Anarim.Az teqdim edir
Muxtelif nov sherablar icinde saglamliq ucun en tehlukesizi aciqlanib.
Anarim.Az medicina.az-a istinaden xeber verir ki, dietoloq Debbi Petitpeyn Yeni il ucun en uygun sherabi secib.
"Bayram gunu en uygun sherab az sheker ve alkoqol terkibli olandir. Bu parametrlere daha cox ag sherab uygun gelib.
İsti iqlim olkelerinde yetishen uzumden sherab daha tund ve shirin olur. Alimler ise qirmizi sherabin faydali oldugunu artiq subut edib. Adeten bu sherab antioksidant tesirlidir, iltihabi aradan qaldirir.
Amma buna baxmayaraq, bu sherabin da yol verilen dozasi qadinlar ucun bir qedeh, kishiler ucun 2 qedehdir.
Normasinda sherab urek-damar xestelikleri riskini azaldir. Hec icmeyenlerle az miqdar icenlerin tehlili gosterib ki, az miqdar icenlerde urek-damar ve xercengden olum nisbeten az olur.
Quru ag sherab qirmizidan da faydalidir.
Keyfiyyetli sherab hazirlanan uzum pis xolesterini azaldir, yaxshi xolesterini coxaldir.
Yaxshi sherabi hemcinin xercenge qarshi qalxan da hesab edirler.
Sherabda olan fenol sud vezi ve prostat xercengi riskini xeyli azaldir".
Anarim.Az
Xeberlerimizi WhatsApp kanalimizdan da oxuyun