Soyuqdeymeden qorunmaq ucun bu 3 mehsulu tez-tez yeyin


Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: Soyuqdeymeden qorunmaq ucun bu 3 mehsulu tez-tez yeyin Etrafli ─░mmun sistemi / 19.11.2013 / Baxish: 8581 Soyuq payiz ve qish aylarinda soyuqdeyme hallari olduqca coxalir. Anarim.Az bildirir ki, bezi cox sade vasitelerin komeyi ile biz ozumuzu bu problemden xilas ede bilerik. Bu vasitelerin arasinda: 1. Sogan ve sarimsaq. Bu terevezler "fitonsid" adlandirilan maddelerle zengindir. Bu maddeler cox guclu mikrob ve virus eleyhine tesire malikdir. Ciy sogan ve sarimsagi her gun kicik miqdarlarda olsa da qebul etmek lazimdir. Sarimsagin "pis" iyinden ozunu qorumaq ucun onu bezen ceynemek yox, dograyib udmaq meslehet gorulur. Lakin bu duzgun deyil. Sogan ve sarimsagin shiresi agiz boshlugunun selikli qishalarina dushmelidir. Bir cox viruslar ve mikroblar hava-damci yolu ile yayilir ve bizim burnumuz ve agiz boshlugumuz onlar ucun "girish qapi" funksiyasini yerine yetirir. Sarimsaq ve sogan shiresi ise selikli qishalarda etibarli mudafie muhiti yaradir. Pis qoxu ile limon shiresinin komeyi ile mubarize aparmaq olar. Limon shiresi de, yeri gelmishken, yaxshi antibakterial tesir edir. Soyuqdeymenin ilk simptomlarini hiss etdikde teze sarimsaq shiresinde pambiq isladin ve burnunuzun icine qoyun. Bundan elave 2 dilim sarimsagi ve 1/2 bash sogan xirda dograyin, uzerine 1/2 stekan qaynar su elave edin. Su bir qeder soyduqdan sonra agiz boshlugunuzu ve bogazinizi bu demleme ile yaxalayin. Bunu gun erzinde bir nece defe edin. Sogani xirda dograyin, tenzifden sixin ve gun erzinde bir nece defe xestenin burnuna damizdirin. Soyuqdeymeden xilas olunmaq ucun orta olcude olan sogani surtgecden kecirin ve uzerine 1/2 l qaynar sud elave edin. 2 saatdan sonra bu sudu ice bilersiniz. 2. Bal. Eger sizde bu mehsula qarshi allergiya yoxdursa, profilaktik olaraq gun erzinde bir nece defe 1 cay qashigi bali agziniza qoyub tam eriyene qedar saxlayin. Bal selikli qishalara dushen mikrob ve viruslari mehv edir. Arilarin diger bir mehsulu olan propolisin de cox guclu antibakterial ve antivirus xususiyyetleri var. Soyuqdeyme ile mubarizede propolisin demlemesinden (1 cay qashigi propolis + 1 stekan qaynar su) istifade etmek olar. Daha asan usul - 1 cay qashigi propolisi yemekden sonra 20 deqiqe erzinde ceyneyin. Propolisi sarimsaqla birlikde de istifade etmek olar. 2-3 dilim sarimsagi xirda dograyin, uzerine 1 cay qashigi propolis elave edin ve 1 stekan qaynar su tokun. 2 saatdan sonra demlemeni qebul etmek olar (gunde 3 defe yemekden sonra). 3. Moruq. Bu gilemeyve C vitamini ile olduqca zengindir, yuksek heraretle mubarizede komek edir, immuniteti stimullashdirir. Morugu balla birlikde istifade etmek olar. Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019