Soyuq qish gunlerinde bu vitaminler qebul edilmelidir - Hekimden MESLEHET
"Xüsusilə qış aylarında hər gün gündüz vaxtı gəzintiyə çıxma laımdır. Çünki bu cür gəzintilər yuxu hormonu melatoninin istehsalını təşviq edir".
Bash Sehife