Qarpizi soyuq yox, iliq yemek faydalidir! Sebebini oxuyun


Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: Qarpizi soyuq yox, iliq yemek faydalidir! Sebebini oxuyun Etrafli Saglam qida / 29.06.2019 / Baxish: 2993 Yayin sevimli deserti olan qarpiz adeten soyuq yeyilir. Lakin mutexessisler bunu duzgun hesab etmir. Anarim.Az xarici KİV-lere istinadla bildirir ki, diyetoloqlar kesilmemish qarpizi ev temperaturunda saxlamagi ve yemeyi tovsiye edir. Mesele burasindadir ki, ev temperaturunda qarpizda yetishme prosesleri suretlenir ve bunun neticesinde faydali maddelerin miqdari artir. Bu xususile karotinoidler ve likopine aidir. Karotinoidler orqanizmde en guclu antioksidant olan A vitaminine cevrilir. Bu vitamini orqanizmi serbest radikallarin tesirinden qoruyur, bizi cavan saxlayir, gozel deri ve yaxshi gorme ucun cox vacibdir. Likopin damarlar ve kapilyarlari elastik ve mohkem edir, damarlarda xolesterinin yigilmasinin qarshisini alir ve bununla da urek-damar sistemi xesteliklerinden qoruyur. Bundan elave likopin kishilerde prostat vezi xercenginin riskini azaldir.   Qarpizi yemekden derhal sonra yemek olmaz. Bu hezm proseslerini pozur - kope ve qarin agrilarina sebeb olur. Qarpizi yemekden 1 saat evvel ve ya 2 saat sonra yeyin. Kesilmish qarpizi yalniz soyuducuda saxlayin ve 24 saat erzinde yeyin. Bundan cox saxlamaq olmaz ki, bele qarpiz ciddi zeherlenmeye sebeb ola biler.   Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019