İsti havada ureyi qorumaq ucun BUNLARİ YEYİN

width="330" height="250" alt="">

Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: İsti havada ureyi qorumaq ucun BUNLARİ YEYİN Etrafli Urek-damar ve qan sistemi / 26.06.2016 / Baxish: 14791 İsti havada insanin urek-damar sistemi guclu yuklemelere meruz qalir. Mehz bu sebebden isti havada urek tutmalarin, inrarkt ve insultun sayi xeyli artir. Bezi mehsullar var ki, bu mehsullarin tez-tez qebulu ureye isti havaya tab getirmeye komek edir. Bu mehsullar arasinda: - Et, qaraciyer. Bishmish mal ve toyuq eti ve xususile qaraciyer koenzim Q10 maddesi ile zengindir. Bu madde saglam urek ve damarlar ucun olduqca vacibdir. - Zeytun, kuncut yagi. Bu yaglar da koenzim Q10 maddesi ile zengindir. - Erik, erik qurusu ve erik shiresi. Kaliumla olduqca zengin olan erik ureyin normal fealiyyetine komek edir. - Qabiqda bishirilmish kartof. Kartof da kaliumla zengindir. - Pomidor. Kalium ve likopin maddesi ile ze ngin olan pomidor urek ucun en faydali mehsullardan biridir. - Banan. Ureyin novbeti dostudur. Kaliumla zengin olan banan urek ezelesinin fealiyyetini yaxshilashdirir. - Noxud, merci, lobya. Bu mehsullarda hem kalium, hem de koenzim Q10 maddesi var. - Keshyu, badam, araxis, findiq, qoz, balqabaq tumlari, kuncut. Bu mehsullar koenzim Q10 ve hemcinin maqneziumla zengindir. Maqnezium ve kalium ureyin normal fealiyyeti ucun en vacib minerallardandir. - İspanaq. Bu goyerti urek ucun en faydali mehsullardan biri sayilir. İspanagin terkibinde kalium, maqnezium, koenzim Q10 ve diger urek ucun faydali maddeler var. Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019