Hezm sistemi dincelir, immunitet guclenir-Dietoloqdan oruc tutanlar ucun TOVSİYELER

"Orucun məqsədi sağlamlıqdır, çox yeyib mədədə fəsad yaratmaq və ya az yeyib virusa, xəstəliyə qarşı müqavimətsiz qalmaq deyildir". Bash Sehife