İsvecin "Expressen" neshri daha xoshbext olmagin yeddi usulu aciqlayib.

Neshrin eksperti bunun ucun sevinc hormonu sintezinizi artirmagin vacib oldugunu vurgulayib.

Daha xoshbext olmaq ucun gunesh altinda gezishmek, yaxinini qucaqlamaq, kofein qebul etmek, kifayet qeder yatmaq, masaj, meditasiya ve ya akupunktura ile meshgul olmaq, pozitiv dushunmek ve sevimli musiqinizi dinlemek ve ya ifa etmek tovsiye olunub.

Bu emellerden her hansi birinin bele ehval-ruhiyeye musbet tesir etdiyi bildirilib./Oxu.az

Telegramda izleyin

instagramda izleyin