Sukan arxasindaki qorxunu necә dәf edәk?

Xeberler / Avto dunya
01 Ocak 2015
2 756
0


Sukan arxasindaki qorxunu necә dәf edәk?
Sukan arxasindaki qorxunu necә dәf edәk?


İlk dәfә sukan arxasinda әylәshәn hәr bir kәs qorxu hissi
kecirdir.Dushunur ki, idarәetmәni itirәcәk vә qәza edәcәk. Bir az
qorxmaq yolda daha diqqәtli olmaga vadar edәr.Bәs qorxu bizә
idarәetmәdә manecilik torәdir vә fikrimizi yayindirisa,bununla
necә mubarizә edәk?Sukan arxasinda qorxunu necә dәf edәk?
Qorxunun yaranma sәbәblәri
Psixoloqlar iddia edir ki,әgәr sәbәbini aydinlashdira bilsәk,
istәnilәn qorxunu aradan qaldirmaq olar.Belә deyәk, әgәr sәn
shәhәr yollarinda hәrәkәt edәrkәn yolda hec bir ishiqfor vә yol
isharәlәrini gormursәnsә, o zaman daha tәcrubәli suruculәrlә
dәfәlәrlә mәshq etmәlisәn.Vә hәr sheyi oyrәndikdәn sonra artiq oz
suruculuk tәcrubәndәn istifadә etmәyi bacarmalisan. Әgәr tәpәyә
cixmaqda problem yaranirsa, onda avtodromda “mәshq etmәyә” cox
vaxt ayirmaq lazimdir.
Sukan arxasinda qorxunu necә yox edәk
Oz emosiyalari ilә bacarmaq ucun surucu qabaqcadan sәfәrә (yola
cixmaga ) hazir olmalidir. Ozu ozunu әmin etmәldiir ki, o artiq
bir necә dәfә bu yolu gedib.Bir anliq cәtin yerlәri xatirlamaq
vә onlari beynindә dәf etmәk mәslәhәt gorulur. Mәhz bu usulla
siz sakitlәshә vә fikrinizi bir yerә toplaya bilәcәksiniz.

R.T..Zemichka


Evvelki Xeber Novbeti Xeber


Geriye Qayit

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023