Boyun xircilladanlar mutleq oxusun
Xeber / Maraqli / Maraqli Yazilar / Saglamliq
05 Mart 2022
2 969
0
Tez-tez barmaqlarimizi, boynumuzu xircildadiriq. Sanki bununla canimiz rahatliq tapir.
Qadinklubu.com-un melumatina gore, Doktor Donald Unqer barmaq xircildatmagin zererli olub-olmamasi ile bagli 60 il erzinde arashdirma aparib.
Onun geldiyi qenaet beledir:
Barmaqlarin oynaqlari arasindaki qaz qizishdirilaraq cixarilir ki, bu da onlari rahatlashdirir ve hereket qabiliyyetini artir. Umumi neticede barmaqlari xircildatmaq faydali bir hereket kimi qebul edilir.
Teessuf ki eyni sheyi boyun ucun demek olmur. Boyunu xircildatmaq oynaq iltihabi, ehenglenme ve diger ciddi oynaq xesteliklerine sebeb olmasa da, onurgada olan oynaq mayesinden (sinovial maye) oksigen, azot ve karbon kimi qazlarin qabarciqlar halinda cixarilmasina sebeb olur. Oynaqlarin arasina yerleshmish qazlarin yerlerini terk etmeleri de boynunuzda bir anliq rahatlama yaradir. Lakin boyunuzu xircildatmaq sumuklerinizin yerinden oynamasina ve baglarin kohnelmesine getirib cixarir. Bu da boyun sumuklerinizin bashinizin agirligi altinda zamanla agirlashmasina yol acir. Cox rahatladici olsa da, boynunuzu her xircildadanda xroniki boyun agrilarina yol acdiginizi bilmelisiniz.
Menbe:Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023