Gece yemek yeyenler BU XESTELİKLERE tutula biler
Xeber / Saglamliq / Qidalanma Qaydalari
13 Eylul 2022
1 995
0
Bir cox insanlar gece saatlarinda yemek yemeyi verdish edib.
Lakin bu olduqca ziyanli verdishdir. Tek ona gore deyil ki, kokelmeye sebeb olur.
Anarim.Az xeber verir ki, Meksika Universitetinin alimleri ashkar edibler ki, gece vaxti yemek yeyen insanlarda urek xesteliklerinin ve shekerli diabetin riski artir.
Gece vaxti mubadile prosesleri tebii olaraq lengiyir, orqanizm dincelir, berpa olunur. Bu zaman qida qebulu bu proseslerin pozulmasina sebeb olur. Bu ise oz novbesinde bezi xesteliklerin riskini artirir.
Mutexessislerin fikrine gore, son qida qebulu yatmazdan en azi 2 saat evvel olmalidir.
Menbe:Zee News
Evvelki Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023