Panika hucumlari
Xeber / Psixologiya / Saglamliq
30 Eylul 2020
600
0
Qorxu - insan ve heyvanlarin yashamaqlari ucun mudafie mexanizmidir. İnsan qorxduqda orqanizmde potensial tehlukeye qarshi deyishiklikler emele gelir. Panika hucumlari menasiz qorxuya, real tehluke olmadiqda bash verir. Bu nevrozlarin bir novune aiddir.
Sebebleri:
- Gucli stress-psixi travmalar neticesinde olur.
- İrsiyyet - bele adamlarda qorxu, heyecan hissleri guclu olur.
- Endokrin sistemi xestelikleri.
- Orqanizmin umumi veziyyeti -meselen, fiziki gerginliyi pis keciren insanlar bu hala meruz qalirlar.
- Daxili orqanlarin xesteliklerinde - urek patologiyalarianda.
- Spirtli ickilerden sui-istifade etmek.
Elametleri:
Bele adamlar daima daxili gerginlik kecirirler. Onlar ozlerini komeksiz hiss edirler. Qorxu tutmalari en cox axsham ve geceler olur. Normal qorxunu, panika hucumlarindan nece ferqlendirmek olar? Ashagidaki elametlere esasen panik hucumlari mueyyen etmek olar.
- daxili titreyish, ushutme
- coxlu terleme, soyuq ter
- tez-tez nebzin vurmasi, urek doyuntulerinin artmasi
- qarinda diskomfort hissi, urekbulanma
- urek nahiyesinde diskomfort
- her hansi hereket etmek qorxusu
- bashgicellenme
- yuxuya cetin getme
- olum qorxusu.
Bu elametler sebebsiz olaraq bash verir.
Siz ne ede bilersiniz:
Musteqil olaraq bu veziyyetin ohdesinden gelmek olmaz. Bele hallara rast geldikde psixoterapevte muraciet etmek lazimdir.
Hekim ne ede biler:
Hekim bu zaman psixoterapiya aparir, autotreninqler tetbiq edir. Xesteye sakitleshdirici dermanlar teyin edilir.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023