Hansi xalq tebabeti vasiteleri ile qani durultmaq olar?
Xeber / Saglamliq
24 Kasim 2020
679
0
Bezi xestelikler vardir ki, onlar qanin laxtalianma qabiliyyetinin cox olmasindan emele gelir. İnfarkt, insult, tromboflebit, venalarin varikoz genelmeleri, babasil ve s. bele xesteliklerin siyahisinda ilk yerlerde durur. Adlari cekilen xesteliklerin emele gelmesinde qanin laxtalanma qabiliyyetinin yuksek olmasi sebeb olur. Bele ki, laxtalanmaya meyilli qanda asanliqla tromblar emele gelir ve bu tromblar qan damarlarinda asanliqla hereket edirler. Tromblarin urekde, beyin damarlarinda tixannib qalmasi ise hemin nahiyeye oksigenin getmemesine sebeb olur. Tutulmush nahiyeye qanin ishlememesi hemin nahiyede oksigen acligina sebeb olur ve xestelik emele gelir.
Yuxarida yazilan patologiyalarin bash vermemesi ucun ise qanin laxtalanmasini nezaret altinda saxlamaq ve laxtalanma suretini azaltmaq lazimdir. Qanin laxtalanmasinin qarshisini almaq ucun coxlu derman preparatlari vardir. Amma, siz qida rasionunuza nezaret ederek qaninizin laxtalanmasinin qarshisini ala bilersiniz. Ashagidaki qidalar sizin qan laxtalanmasizi azaldacaq, tromb emele gelmesinin qarshisini alacaq ve bu sebebden meydana cixan xesteliklerin qarshisini alacaq.
1. Gun erzinde en azi 5-6 stekan adi su icin. Tebii su qan laxtalanmasinin qarshisini alan vasitelerden biridir.
2. Gundelik rasionunuza zeytun ve ya ketan yagi elave edin.
3. Alma sirkesini suya qatib icin. Bu zaman 1 cay qashigi sirkeni 1 stekan iliq suda hell edin.
4. Her gun qidaniza sogan ve ya sarimsaq elave edin.
5. Limonlu su ve ya limon shiresi sixilmish salatlar qanda tromb emele glmesinin qarshisini alir.
6. Cugundur shiresi qani duruldur.
7. Tund shokolad qani duruldur.
8. Baliq ve baliq yagi qanin laxtalanmasinin qarshisini alir.
9. Her gun pomidor yemek ve ya pomidor shiresi icmek qani duruldur.
10. Moruq, qara ve ya qirmizi yemishan shiresi, albali, ciyelek, boyrutken yemek qan laxtalanmasinin qarshisini alir. Bunun ucun her gun bu meyvelerin birinden en azi 200 qram yemek lazimdir.
11. Her gunku, qidalarda zencefilden istifade etmek qa lxtalanmasinin qarshisini alir.
Ashagidaki qidalar qanin laxtalanmasina sebeb olur:
* et bulyonu
* kolbasa
* hise verilmish qidalar
* ag corek
* qaymaq
* itburnu
* banan ve manqo
* bezi bitkiler pishikotu, gicirtken, qargidali sacagi, qirxbugum, daziotu ve s. Bu bitkilerin demlemelerini uzun muddet icdikden sonra fasile vermek ve sonra yeniden qebul etmek lazimdir.
Coxlu miqdarda duzlu qida qebulu, siqaret, sidikqovucular ve hormonal preparatlar da qanin laxtalanmasina sebeb ola bilir.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023