Ozun ol!

Maraqli / Psixologiya / Saglamliq
11 Haziran 2021
2 202
0


Ozun ol!
Qadinlar ince mexluqdur, ve bu sadece zahiri gorunushe aid deyil. Bizim qelbimize yol tapmaq ne qeder cetin oldugu kimi, ozumuzu anlamaq da bir o qeder qeliz meseledir. Qadin psixologiyasi uzre ixtisaslashan doktor Samanta Bordman shexsi keyfiyyetlerimizi qebul edib ve ozumuzu kutleye duzgun teqdim etmek barede bezi meslehetleri ile komeyimize gelir.



Deb aleminin meshhur simalarindan biri olan Diana Vriland deyib: “Vehshi cazibeye malik olmaq ucun gozel dogulmaq shert deyil”. Bu, tamamile dogrudur. Dushunun, heqiqetenmi gozellik cazibe demekdir? Cazibe ve daxili parilti ilk novbete menevi ve psixoloji aspektlerden dogan anlayishlardir.



Belelikle, size meslehetlerim qisa olaraq bunlardir:



1. Xarizmanizdan cekinmeyin




“Beden dili” her shey demekdir. Hereketleriniz ve danishiginizda olan her bir xirda detal mehz size aiddir ve sizi digerlerinden ferqli edir. Bundan cekinmek ve ya utanmaq lazim deyil.



2. Geyiminizde seliqeli olun




Gozel olmaq ilk npvbede seliqeli olmaq demekdir. Size uygun olan ve yarashan geyimleri geyinmekle yanashi, onlarin temizliyine ve qaydasinda olduguna daima fikir verin.



3. Bashinizi dik tutun




Umumiyyetle, heyatda eyilmek ve ezilmek yolverilmezdir. Xususen de, qadinlar ucun. Odur ki, bashinizi dik tutun ve inamla ireliye addimlayin. Dayanmaq olum demekdir.



4. Dinlemeyi bacarin



Unutmayin ki, dinlemek qabiliyyeti her adama mexsus deyil. Bunu bacarmirsinizsa, mutleq oyrenin. Qadini cazibedar eden xususiyyetlerden biri mehz temkinle dinlemeyi bacarmagidir.



5. Etirli olun




En son elmi arashdirmalar etrin cazibe quvvesinin ne derecede boyuk tesire malik oldugunu bir daha subut edir. Etir secimlerinizde diqqetli olun ve “oz etrinizi” mutleq keshf edin.



6. Gulumseyin




Qadina gulumsemek cox yarashir. Qisa olaraq, gulumseyin!



7. Derinize qulluq edin




Bunun ucun ilk novbede qidalanmaya fikir vermek ve gun erzinde kifayet qeder su icmek lazimdir. Tebii ki, vucud ucun olan qulluq vasitelerini de unutmaq olmaz.



8. Qirmizi rengden qacmayin



Qirmizi reng sevinc ve ehtiras rengidir. Obrazinizda hec olmaya bir qirmizi eshya sizin ehvalinizi kokunden deyishe biler. Bunu bilirdiniz?



9. Mulayim olun




İnsanlar ile reftarda mulayim olmaq cox vacib oldugu qeder de, cazibedardir. Muasir heyat kifayet qeder aqressiya ve stress ile dolu oldugundan, etrafdakilar ile zerif davranmaniz sizi digerlerinden derhal ferqlendirecekdir.



10. Ozunuze inanin




Cazibeli olmagin bu ve ya diger 10 qaydasi varsa, ozune quven ve inam, shubhesiz olaraq, hemin siyahiya daxildir.



Metn: Samanta Bordman



Adaptasiya ve tercume: Konul Erebskaya-Rustemova


Evvelki Xeber Novbeti Xeber




Geriye Qayit

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2021