Ozun ol!
Maraqli / Psixologiya / Saglamliq
11 Haziran 2021
2 526
0
Qadinlar ince mexluqdur, ve bu sadece zahiri gorunushe aid deyil. Bizim qelbimize yol tapmaq ne qeder cetin oldugu kimi, ozumuzu anlamaq da bir o qeder qeliz meseledir. Qadin psixologiyasi uzre ixtisaslashan doktor Samanta Bordman shexsi keyfiyyetlerimizi qebul edib ve ozumuzu kutleye duzgun teqdim etmek barede bezi meslehetleri ile komeyimize gelir.
Deb aleminin meshhur simalarindan biri olan Diana Vriland deyib: “Vehshi cazibeye malik olmaq ucun gozel dogulmaq shert deyil”. Bu, tamamile dogrudur. Dushunun, heqiqetenmi gozellik cazibe demekdir? Cazibe ve daxili parilti ilk novbete menevi ve psixoloji aspektlerden dogan anlayishlardir.
Belelikle, size meslehetlerim qisa olaraq bunlardir:
1. Xarizmanizdan cekinmeyin
“Beden dili” her shey demekdir. Hereketleriniz ve danishiginizda olan her bir xirda detal mehz size aiddir ve sizi digerlerinden ferqli edir. Bundan cekinmek ve ya utanmaq lazim deyil.
2. Geyiminizde seliqeli olun
Gozel olmaq ilk npvbede seliqeli olmaq demekdir. Size uygun olan ve yarashan geyimleri geyinmekle yanashi, onlarin temizliyine ve qaydasinda olduguna daima fikir verin.
3. Bashinizi dik tutun
Umumiyyetle, heyatda eyilmek ve ezilmek yolverilmezdir. Xususen de, qadinlar ucun. Odur ki, bashinizi dik tutun ve inamla ireliye addimlayin. Dayanmaq olum demekdir.
4. Dinlemeyi bacarin
Unutmayin ki, dinlemek qabiliyyeti her adama mexsus deyil. Bunu bacarmirsinizsa, mutleq oyrenin. Qadini cazibedar eden xususiyyetlerden biri mehz temkinle dinlemeyi bacarmagidir.
5. Etirli olun
En son elmi arashdirmalar etrin cazibe quvvesinin ne derecede boyuk tesire malik oldugunu bir daha subut edir. Etir secimlerinizde diqqetli olun ve “oz etrinizi” mutleq keshf edin.
6. Gulumseyin
Qadina gulumsemek cox yarashir. Qisa olaraq, gulumseyin!
7. Derinize qulluq edin
Bunun ucun ilk novbede qidalanmaya fikir vermek ve gun erzinde kifayet qeder su icmek lazimdir. Tebii ki, vucud ucun olan qulluq vasitelerini de unutmaq olmaz.
8. Qirmizi rengden qacmayin
Qirmizi reng sevinc ve ehtiras rengidir. Obrazinizda hec olmaya bir qirmizi eshya sizin ehvalinizi kokunden deyishe biler. Bunu bilirdiniz?
9. Mulayim olun
İnsanlar ile reftarda mulayim olmaq cox vacib oldugu qeder de, cazibedardir. Muasir heyat kifayet qeder aqressiya ve stress ile dolu oldugundan, etrafdakilar ile zerif davranmaniz sizi digerlerinden derhal ferqlendirecekdir.
10. Ozunuze inanin
Cazibeli olmagin bu ve ya diger 10 qaydasi varsa, ozune quven ve inam, shubhesiz olaraq, hemin siyahiya daxildir.
Metn: Samanta Bordman
Adaptasiya ve tercume: Konul Erebskaya-Rustemova
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023