Bu qidalar cinsi hevesi artirir - QADİNLAR OXUSUN!

Munasibetler / Cinsi Munasibet / Xeber / Maraqli / Cinsel Saglamliq
29 Aralik 2021
1 853
0


Bu qidalar cinsi hevesi artirir - QADİNLAR OXUSUN!
Her iki cinsin numayendelerinde cinsi hevesi artiran qida mehsullarinin ve bitkilerin movcudlugu dovru qedimden melumdur.
Qedimde bu bilgiler yalniz kahin, hokmdar ve zadegan ailelerine melum idi ve qorunaraq gelecek nesle oturulurdu. Muasir dovrde ise afrodiziak qidalar barede melumati istenilen her kes elde ede biler.

Afrodiziaklar cinsi hevesi artiran maddelerdir ve bu ad yunan mifologiyasinda mehebbet ve gozellik ilahesi sayilan Afroditanin sherefine verilib. Orta esrlerde afrodiziaklar “sevgi eliksiri” adi ile taninir ve genish istifade edilirdi.

Qadinda cinsi hevesin zeiflemesine sebeb olan ilkin faktor qanda testesteron seviyyesinin ashagi dushmesidir. Kishi cinsi hormonu hesab olunsa da, testesteron qadin orqanizmi ucun de olduqca vacibdir, cunki o, hem hormonal balansi normada saxlayir, hem de cinsi hevesi temin edir.

İkinci vacib faktor kimi qebul edilen stress ve natamam yuxu sinir sisteminin gucunun tukenmesine, xroniki yorgunluga ve hevesin azalmasina sebeb olur. Siqaret ceken qadinlarda da cinsi istek daha zeif olur. Tutunun yanma mehsullarinin orqanizme daxil olmasi C, E, ve A vitaminlerinin itirilmesi ve cinsiyyet sisteminin normal fealiyyetinin pozulmasi ile neticelenir. Cinsi hevesin azalmasina ve menstrual siklin pozulmasina sebeb olan daha bir madde kofeindir. Onun tesiri ile qanda testesteron seviyyesi ve libido azalir. Alkoqol da kofeine analoji tesir gosterir. Hedsiz yagli, duzlu ve agir yemeklerin qebulundan sonra afrodiziaklarin tesiri daha zeif olur.

Afrodiziak qidalarin qadin orqanizmine tesiri qan dovranini ve maddeler mubadilesini yaxshilashdirmaq, urek doyuntulerinin sayini ve erogen sahelerin hessasligini artirmaqla elaqedardir. Hemin qidalar antioksidantlar, vitamin ve fitonutrientlerle zengin olduguna gore orqanizmin immun mudafie qabiliyyetini yukseldir ve yashlanmanin qarshisini alir. Bezi bitki ve qidalar qanda testesteronun seviyyesini tenzimlemek xususiyyetine malikdir. Hemin maddeler terkibinde cox miqdarda B qrupu, C, K vitaminleri saxladigindan artiq ceki ile mubarizede de yardimci olur ve onlarin tesirleri neticesinde qadinin ehval-ruhiyyesi yaxshilashir, hormonal fon tenzimlenir ve cinsi istek yukselir.

Cinsi hevesi ashagi olan qadinlarin qida rasionuna daxil edilmeli olan qida mehsullari ilk novbede qoz, denli bitkiler ve yagsiz et novleridir, cunki hemin qidalar sink ve maqnezuimla zengindir. Sink sinir sisteminin normal fealiyyeti ve huceyrelerin enerji ile techiz olunmasi ucun evezolunmaz tesir gosterir, ehvali yaxshilashdirir ve qanda cinsi hormonlarin miqdarini artirir, maqnezium ise stresle mubarizede orqanizme komek edir ve immuniteti yukseldir.

Teze terevez ve meyveler tekce vitamin anbari deyil, hem de selluloza menbeyidir. Selluloza hezmi yaxshilashdirir, onun orqanizmi yumshaq shekilde temizlemesi ehvalin ve hevesin artmasina sebeb olur.

Libidosu ashagi olan qadinlarin qidasi B qrupu vitaminleri ile kifayet qeder zengin olmalidir. Hemin vitaminler daha cox yagli baliq, sud mehsullari, kartof ve paxlalilarda olur. Onun catishmazligi depressiyaya ve immunitetin zeiflemesine getirib cixarir.

Qadin orqanizmine musbet tesir gosteren afrodiziak qida mehsullari:

Cili biberi – terkibinde olan ve bibere aciliq veren kapsaisin maddesi qadin orqanizminin hessasligini artirir.

Muskat qozu –
cinsi hevesi artirir.

Avokado – terkibi evezolunmaz yag turshulari, E vitamini ve kaliumla zengin olduguna gore qan dovranini ve cinsi hormonlarin sekresiyasini artirir.

Kereviz – kishilerde daha cox olan ve terle ifraz olunan androsteron hormonunun qadin orqanizminde miqdarini artirir, cinsi hevesin yukselmesine sebeb olur.

Qarpiz
– sitrullin amin turshusu ile zengindir, kicik canaq orqanlarinin qan dovranini suretlendirir ve cinsi isteyin artmasina komek edir. Zencefil koku ve sarimsaq da eyni tesire malikdir.

Bal
– terkibinde B qrupu vitaminleri cox oldugundan qanda estrogen ve testesteronun seviyyesini yukseldir. Hem qadinlar, hem de kishiler ucun faydalidir.

Tund shokolad
–xoshbextlik hormonu olan seratoninin sekresiyasini artirdigina gore ehvali ve cinsi hevesi yukseldir.

Deniz kelemi –
kimyevi elementlerin dovri cedvelinde olan demek olar ki, butun minerallari ozunde cemleyir, immun sistemi ve orqanizmin gucunu artirir.

Afrodiziak qidalardan maksimal effekt almaq ucun onlari duzgun secmek ve kombine etmek vacibdir. Onlarin istifadesinde heddi gozlemek xususile vacib amildir. Mutexessisler bele hesab edirler ki, afrodiziak yemeyin hazirlanmasinda en esas meqam yemeyin sevgi ile hazirlanmasi ve lazim olan bezi edviyyatlarin, xususen de darcin, vanil, muskat ve ya zencefilin qatilmasidir.

Xalq tebabeti reseptleri


- 1 xorek qashigi erkude meyvesi 1 stekan qaynar suda agzi bagli qabda demlenir ve gunde 3 defe yemekden sonra qebul edilir. Medenin selikli qishasina qiciqlandirici tesir gosterdiyine gore ehtiyatla istifade etmek tovsiye olunur. Diger tesirlerin qarshisini almaq ucun gunde 3 defe 2 kapsul Nat-Erkude qebul etmek olar.

- 1 xorek qashigi demirtikanin quru cicekleri 1 stekan suda demlenir ve gunde 2-3 defe 1/3 stekan qebul edilir.

Menbe: Herba Flora jurnali


Evvelki Xeber


Geriye Qayit

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2022