Narahatliq hissinin sebebleri

Psixologiya / Saglamliq
01 Agustos 2022
1 205
0


Narahatliq hissinin sebebleri
Psixoloji narahatliq hissi - heyecan, stres, panik ataka, sosial fobiya kimi problemlere getirib cixarir. Ashagida sadalanan sebeblerden bezileri bir-birine bagli olan sebeblerdir. Sizin narahatliginiz bu sebeblerden birine ve ya bir necesine, hetta hamisina da bagli ola biler.

Anarim.Az
fitret-Anarim.Az-a istinaden bildirir ki, sebebleri aydinlashdirdiqdan sonra hamisinin birden olmamaq shertile uzerlerinde ishlemek olar. Bezen, sadece problemi yaradan sebebin ferqinde olmaq bele, problemin yungulleshmesine, hetta yox olmasina komek ede bilir.

1. Qorxaqliq
2. Olum qorxusu
3. Fiziki aci qorxusu
4. Xoshbextlik qorxusu
5. Utancaqliq, cekingenlik
6. Cinsellik qorxusu, utancaqligi ve cekingenliyi
7. Cesaret catishmazligi, cesur ola bilmemek
8. Ozunu qebul etmemek ve sevmemek
9. Xarici gorunushunu qebul etmemek ve sevmemek
10. Ozunu deyersiz, onemsiz hiss etmek
11. Ozunu bashqalari ile muqayise etmek
12. Mukemmelliyyetcilik
13. Ozune guvenmemek - saglamligina, aglina, gucune, bacarigina, savadina, gozelliyine, potensialina guvenmemek
14. Heyata guvenmemek
15. Heyata, bilinmeyene, tecrubelere, yeniliklere aciq olmamaq
16. Tenbellik, iradesizlik, komfort zonanin xaricine cixa bilmemek, passiv heyat terzi, monoton heyat terzi, fiziki.. psixoloji.. ruhsal baximdan yalnish heyat terzi, mesuliyyetsizlik, texire salma verdishi, shexsin heyatinda kifayet qeder sosialligin olmamasi, qacinma davranishlari
17. Sebrsizlik
18. Teleskenlik
19. Ani yashaya bilmemek
20. Kecmishde ve ya gelecekde yashamaq, gelecek baresinde narahatliq
21. Menfi dushunmek, menfi dushunceler
22. Bashqalarinin ne dushunduyunu onemsemek
23. Heddinden artiq dushunmek

Evvelki Xeber Novbeti Xeber


Geriye Qayit

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023