Ev sheraitinde uz derisini temizlemeyin yollari

Qadin Dunyasi / Saglamliq
07 Shubat 2020
748
0


Ev sheraitinde uz derisini temizlemeyin yollari
Derinin derin temizlenmesi bir nece etapli prosesdir. Derin temizlenme muvafiq telebat yarandiqda ve derinin tipinden asili olaraq heyata kecirilir.

Anarim.Az
bildirir ki, quru deriye nisbeten yagli derinin derin temizlenmesi daha tez-tez aparilmalidir. Derinin derin temizlenmesine efir yaglari, deniz duzlari ve ya otlar ile hazirlanan buxar vannalari ile bashlamaq olar. Quru deri bu usulla ayda bir defe olmaqla, yagli deri ise ayda iki defe olmaqla temizlene biler.

Derinin buga verilmesi muxtelif cirklenmelerden, sizanaqlardan, olmush huceyrelerden temizleyir. Derinin buga verilmesi zamani qan damarlarinin genishlenmesi neticesinde yerli qan dovraninin yaxshilashmasi, ter ve piy vezilerinin fealiyyetinin normallashmasi, deride mubadile proseslerinin yaxshilashmasi bash verir. Neticede deri temiz ve hamar olur, saglam shekil alir. Yadda saxlamaq lazimdir ki, derinin buga verilmesi prosesini cox ehtiyatla aparmaq lazimdir! Derinin yuksek hessasligi ve ya mesameliliyi, hemcinin uzdeki damarlarin xroniki genishlenmesi zamani derinin buga verilmesi meslehet gorulmur.

Yashi 30-dan artiq olan qadinlarda da derinin buga verilmesinden tez-tez istifade etmek olmaz. Bu yashda olan qadinlarda deri ozunun tebii elastikliyini itirmeye bashlayir, hemcinin damarlar daha pis daraldigi ucun uz derisinin qizarmasi bash vere biler.

Sonra termosda 2 litr qaynar suda 2 xorek qashigi quru cobanyastigi ve ya adacayi cicekleri (quru deride daha cox nane (yarpiz) ve ya coke agacinin ciceyi meslehet gorulur) demleyin ve bir nece deqiqeden sonra demlemeni genish leyenceye tokun. Daha sonra leyencenin ustunde eyilerek bashinizi desmalla ortun ve bir nece deqiqe bu veziyyetde oturun. Quru derisi olanlarda derinin buga verilmesi prosesi 2-3 deqiqe, qarishiq tipli derisi olanlarda 5 deqiqeyedek, yagli tipli derisi olanlarda 10 deqiqeyedek davam edir. Bu proseduradan sonra derinizi yumshaq quru salfet ile yungulce qurulayin.

Eger her hansi bir sebeblere gore derinizin buga verilmesi size eks gosterishdirse, bu halda iliq kompreslerden (38-42o C) istifade ede bilersiniz. İliq kompres ilkin olaraq temizlenmish deriye 4-5 deqiqe erzinde olmaqla qoyulur.

Derinin buga verilmesi ve ya iliq kompres qoyulmasi proseduradan (ve ya dush, vanna qebul etdikden) sonra derinin pilinqi ve ya skrabla temizlenmesi prosedurasi aparilir.

Skrablardan istifade edilmesi vacib hesab edilir. Cunki deri huceyreleri daimi olaraq tezelenir. Kohne, olmush huceyreler xaric edilmedikleri halda uzun sethinde yigilib qalir. Tedricen deri sethinde bashdan-basha olmush huceyre pulcuqlarindan ibaret tebeqe emele gele biler. Neticede deri kifayet qeder oksigen ala bilmir, boz, qeyri-saglam shekil alir, onun uzerindeki mesameler baglanaraq sizanaqlarin, civzelerin ve diger iltihab ocaqlarinin emele gelmesine sebeb olur.

Elbette ki, biz uzumuzu yuduqda, temizleyici vasitelerden istifade etdikde olmush deri huceyreleri pulcuqlarini bir qeder yusaq da, bu, derinin onlardan tam temizlenmesi ucun kifayet etmir.

Derinin skrablardan istifade edilmesi ile aparilan derin temizlenmesinden sonra deride maddeler mubadilesi berpa edilir, Skrablari hem magazalardan elde etmek, hem de ev sheraitinde hazirlamaq olar:

- Bir cay qashigi narin duzu 1 cay qashigi qida sodasi ile qarishdirin. Onu nem elinizle goturerek, uzunuzun yash derisine surtmekle bir nece deqiqe erzinde masaj edin. Sonra uzunuzu iliq su ile yuyun.

- Teze xiyarin qabigini soyaraq xirda-xirda dogradiqdan sonra onu sixmaqla shiresini ayirin. Sonra 1 xorek qashigi yulaf yarmasi ("herkules") ununu 1 cay qashigi xirda deniz duzu ile qarishdirin. Alinan qarishigi krem shekilli forma alana qeder xiyar suyu ile qarishdirin. Daha sonra uzerine bir nece damla qizil gulun efir yagini elave edin. Alinan bu skrabi 1-2 deqiqe erzinde uz derinize surtun ve 10 deqiqe erzinde uzunuzde saxlayib yuyun. Bu skrab terkibi quru deri ucun nezerde tutulub.

- Qehve uyuden mashinda ayri-ayriliqda olmaqla duyu ve qehve deneleri uyudun. Alinan duyu ununu ve uyudulmush qehveni, heresinden 1 cay qashigi olmaqla, qarishdirin. Sizin uz deriniz yagli ve ya qarishiq deri tipine aiddirse, alinan qarishigi 2 xorek qashigi kefir ve ya yoqurtla durulashdirin. Normal ve quru derisi olanlarda ise alinan duyu ve qehve qarishigini sud ve ya 1 xorek qashigi xama ile durulashdirmaq lazimdir. Sonda alinmish terkibi skrab sheklinde uz derinize surterek 5-7 deqiqe erzinde uzunuzde saxlayin ve sonra yuyun.

- Bir nece uzum meyvesini qehve uyuden mashinda uyudulmush uzum tumlari ile qarishdiraraq alinan terkibi skrab sheklinde uzun derisine surtun ve 10 deqiqe uzunuzde saxladiqdan sonra onu iliq su ile yuyun. Bu skrab neinki temizleyici, hemcinin cavanlashdirici effekt de gosterir.

- İstenilen deri ucun duz ve sheker tozu qarishigindan hazirlanmish skrablardan istifade etmek olar. Onlarin skrabin terkibindeki nisbeti ise deri tipinden asili olaraq deyishmish olur. Bu skrab derini cilalayaraq onu elastik (mohkem) ve saglam edir. Duz ve ya sheker tozunu kosmetik sudle, xama, qaymaq, yag ve ya bal ile qarishdirmaq olar. Duz-bal qarishiqli skrablar hem uz, hem de beden derisi ucun (dush qebul ederken) daha xeyirli hesab edilir. Hessas deri ucun duz ve sheker tozu qarishigindan hazirlanmish skrablardan istifade edilmesi meslehet gorulmur. Onlarin tesirinden deride qiciqlanma yarana biler.

- Qehve uyuden mashinda erik tumlarini uyutdukden sonra onu istenilen qidalandirici krem (deri quru olanda) ve ya nemlendirici krem (deri yagli olanda) ile qarishdirmaqla ela keyfiyyetli skrab elde etmish olarsiniz. Onu soyuducuda saxlayaraq teleb olunduqca istifade etmek olar.

- Qehve uyuden mashinda qurudulmush limon (portagal, qreypfrut, mandarin ve ya onlarin qarishigindan da istifade etmek olar) qabigini uyutdukden sonra ondan 1 cimdik goturerek, onu elinizde azca isladin ve uz derinize yungul shekilde surtun.

Menbe:medicina-Anarim.Az
Evvelki Xeber Novbeti Xeber


Geriye Qayit

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023