Qebizliyin qarshisini alan TEBİİ VASİTELER
Saglamliq
13 Eylul 2022
2 495
0
Qebizlik bagirsaq hereketlerinin azalmasi ile meydana gelen ve boshalma sisteminin duzgun ishlememesi neticesinde yaranan bir problemdir. Adeten tebii vasitelerle kecen yungul qebizlik veziyyetleri bezen cox daha agir formalara da gedib cixa biler.
Anarim.Az size qebizliye musbet tesir eden tebii usullari teqdim edir.
Hind yagi
Bagirsaq ezelelerini yumshaldir ve bagirsaq hereketlerini nizamlayir.
Kivi
Terkibinde bol lif olan kivi qebizliyin qarshisini almaga yardimci olur.
Terevezler
Qebizlik veziyyetinde lifli qidalar yemekle orqanizminizde olan toksinleri ata bilersiniz.
Zeytun yagi icmek
Zeytun yaginin terkibinde olan komekci toksinlerle qebzlik probleminizi aradan qaldira bilersiniz. Gunde 2 defe icmeyiniz kifayet edecek.
Erik qurusu
Seherler ac qarina bir stekan suyu ve 2-3 eded erik qurusunu birlikde yeseniz, hezm sisteminizi herekete getire bilersiniz
Razyana cayi
Bagirsaq hereketlerinizi tenzimleyen razyana, hezmi asan oldugundan qebizlik problemine qarshi tesirli bir vasitedir.
Bal ve isti su
Balin faydalari saymaqla bitmir. Hezm sistemine ve qebizliye faydali olan bal isti su ile qarishdirilib icildiyinde qebizliyi aradan qaldirmaq ucun tesirli bir vasite halina gelir.
Menbe:Anarim.Az
Evvelki Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023