Dahilerin qidasi KİNKAN. Faydali ve mualicevi xususiyyetleri
Saglamliq / Qidalanma Qaydalari
20 Eylul 2021
2 076
0
Sherqde kinkanin faydalari cox yuksek qiymetlendirilir. Kinkani "dahilerin qidasi" adlandirirlar ki, bu meyve beyinin fealiyyetine cox musbet tesir edir.
Sherq tebibleri eqli fealiyyeti ile meshgul olanlara her gun 2-3 kinkani yemeyi tovsiye edirler.
Bu meyvenin maraqli xususiyyeti ondan ibaretdir ki, onu qabiqli yemek olar. Kinkanin qabigi da cox faydalidir.
Kinkan A, B qrupu, C, PP kimi vitaminler, mis, kalium, sink, kalsium, demir, fosfor, pektinler, efir yaglari ile zengindir.
Kinkan immun sistemini mohkemlendirir, orqanizmin infeksiyalara ve mikroblara qarshi davamliligini artirir, gobelek eleyhine tesire malikdir.
Kinkan qripp ve soyuqdeyme zamani faydalidir.
Kinkan hezm sistemine de musbet tesir edir, mubadile proseslerini normallashdirir, mede shiresinin ifrazini artirir, mede-bagirsaq sistemine antiseptik tesir edir.
Kinkan ariqlamaq isteyenlere yaxshi komek ede biler. Bu meyve orqanizme artiq kalorileri "yandirmaga" komek edir.
Kinkan sinir sistemi ucun olduqca xeyirlidir. Kinkan depressiyalar, nevrozlar, xroniki yorgunluq sindromu zamani yaxshi tesir edir, sakitleshdirir, gerginliyi azaldir, stresden cixmaga komek edir.
Kinkan urek-damar sistemine cox musbet tesir edir - damarlari mohkemlendirir, qanda "pis" xolesterolun seiyyesini ashagi salir, ureyi mohkemlendirir.
Size urek-damar sistemini mohkemlendirmek ucun cox faydali resept teqdim edirik: 1 stekan bal ve 1/2 kq blenderde ezilmish kinkan meyvesini qarishdirin ve gunde 3 defe 1 cay qashigi olmaqla qebul edin. Bu vasite hem de immun sistemini mohkemlendirir.
Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023