İdmancilarin dishleri niye tez curuyur?
Saglamliq
01 Temmuz 2022
1 742
0
Melum olub ki, hedden artiq idman etmek dishleri curudur. İdman esnasinda qebul edilen yuksek shekerli enerji ickileri ve qidalar dishlere zerer verir.
Anarim.Az xeber verir ki, London Universitetinin professoru Culi Qallaher olimpiada oyuncularinin daxil oldugu 352 peshekar idmancinin ishtiraki ile arashdirma aparib. Tedqiqat neticesinde melum olub ki, hedden artiq meshq eden insanlarda dish xestelikleri yuksek seviyyededir. Futbol, reqbi, velosiped, avarcekme ve gimnastika uzre peshekar idmanci olan bu insanlarin 32 faizinin dish saglamliginin cixishlarina menfi tesir gosterdiyi vurgulanib.
Mutexessisler idmancilarin dishlerini gunde iki defe temizlemelerine baxmayaraq, dish saglamliginin pozulmasinin, hedden artiq idmanin tupurcek ve immunitet sisteminde dish ziyanina yol acan deyishiklikleri herekete kecirdiyini aciqlayib.
Ekspert yuksek shekerli enerji ickileri ve yemeklerin de peshekar idmancilarin dish saglamliginin pisleshmesinde tesirli oldugunu qeyd edib. O, idmancilarin 49,1 faizinde ciddi dish curuklerinin oldugunu da elave edib.
Menbe:Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023