Kishiler mutleq balqabaq tumu yesin - DİQQET
Saglamliq / Qidalanma Qaydalari
15 Ocak 2020
739
0
Balqabaq cox zengin mineral terkibe malik olan C, E, PP, K, B qrupu vitaminleri, mineral ve mikroelementler (demir, mis, kalium, ftor, sink, kalsium), fruktoza, pektin maddeleri ozunde cemleyir.
Anarim.Az bildirir ki, balqabagin ozu ile yanashi tumlari da cox faydalidir. Bu tumlar sinkle zengindir.
Bu defe balqabaq tumlarinin faydalarini teqdim edirik:
- Sink kishilerin cinsiyyet funksiyasina cox musbet tesir edir, potensiyani guclendirir, spermatogeneze musbet tesir edir.
- antihelmint (qurdlari olduren) tesirine malikdir. Bu xususile ushaqlar ucun vacibdir. Her gun ushaga 1 ovuc (ushaq ovucu) temizlenmish balqabaq tumlari vermek olar.
- Balqabaq tumlarinin terkibinde guclu antioksidantlar olan A ve E vitaminleri var. Bu vitaminler orqanizmde geden qocalma prosesleri lengidir ve bu sebebden onlari "cavanliq vitaminleri" adlandirirlar.
-Balqabaq tumlari pis xolesterinin seviyyesini ashagi salir.
- Balqabaq tumlari hezme komek edir, kopu azaldir.
- Balqabaq tumlari artrit, sidik kisesi ve sidik yollari xestelikleri zamani xeyirlidir.
- Tumlar mubadile proseslerine musbet tesir edir, orqanizmden ziyanli maddeleri xaric edir.
- Balqabq tumlari damarlari mohkemlendirir.
- Hamilelik zamani balqabaq tumlari urekbulanmasini azaldir.
Menbe:medicina-Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023