Yashlanmanin qarshisini alan 5 verdish
Saglamliq / Qidalanma Qaydalari
27 Mart 2020
608
0
Anarim.Az xeber verir ki, rusiyali dietoloq Yelena Kalen yashlanmanin qarshisini almaq ucun 5 esas verdishi xanimlarin diqqetine catdirir.
1. Qidalanmaya diqqet yetirin
2. Yuxudan doyun ve 7 saatdan az yatmayin
3. Derinizi gundelik temizleyin
4. Huceyre yenilemesini stimullashdirin - Pilinq edin
5. Ekoloji temiz ve tebii maskalara mehdudiyyet qoymayin
Menbe:Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023