Gilas sapinin faydalari - Hansi xesteliklerde istifade edilir?
Saglamliq / Qidalanma Qaydalari
10 Haziran 2021
532
0
Muxtelif agri ve shishkinliye qarshi istifade edilen gilas sapinin bir cox faydalari vardir.
Anarim.Az gilas sapinin faydalarini teqdim edir:
Susuzluqla bagli olan problemleri aradan qaldirir
Boyrekler ucun faydalidir
Qani temizleyer
Boyrek dashinin yaranmasini gecikdirer
Xolestrolu ashagi salar
Artiq suyun orqanizmden atilmasina komek eder
Qaraciyer ucun faydalidir
Kilo vermeye komek eder
İdrar yolu infeksiyalarina xeyirlidir
Odeme qarshi faydalari
Deri, ayaqlar, qollar ve ayaq bileyi daxil olmaqla bedenin hansisa bir yerinde odem yarana biler. Gilas idrara cixma yolu ile vucudunuzu detoks eder ve belelikle odemin qarshisini alar. Mensturasiyadan qaynaqlanan shishkinlik, toksinleri atmaq da gilas saplari ile mualice edile biler.
Boyreyi yaxshilashdirar
Gilas saplari boyrekleri besleyen zengin anti-enflamatuar ozelliklidir. Boyrek dashinin mualicesinde de faydalidir. Hemcinin, antioksidan xususiyyetine sahbdir ve bedendeki toksinlerin atilmasina komek eder.
İdrar yolu infeksiyalarina yararlidir
Zererli bakteriyalarin sebeb oldugu idrar yolu infeksiyasi zamani sidiye cixarken agri olar. Gilas saplari vucudunuza sakitleshdirici bir tesir verer ve antioksidan xususiyyete sahibdir.
Kilo vermeye komek eder
Gilas saplari kilo vermekde faydalidir. Bedendeki butun toksinleri ve yaglari atan onemli bir detoksifikatordur.
Romatizmaya faydalidir
Gilas saplari romatizmaya faydalidir.
VİShNE SAPİ CAYİ NECE HAZİRLANİR?
Gilas saplarini istifade etmek ucun evvelce qurutmaq lazimdir. Temiz bir kagiza yayin ve tamamen qurumalari ucun bir nece gun gozleyin. Daha sonra bunlari kagiz ve ya bez torbalarda saxlayin.
Bir fincan cay ucun 2 cay qashigi qurudulmush gilas sapina ehtiyac olacaq. Demleyin ve 10 deqiqe gozleyin.
Bundan faydalanmaq ucun seher ve axsham yemeyinden evvel 1 bardaq ice bilersiniz.
İshal ve ashagi tezyiqiniz varsa, gilas sapi cayi meslehet edilmir.
Gilaslari yuduqdan sonra bol su ile yaxalayin. Bir nece gun kolgede qurudun. Kif olmamasi ucun yaxshi qurutmaq lazimdir.
Saplar quruduqdan sonra boyuk cay stekani ucun 1 yemek qashigi (10-15 eded) istifade ede bilersiniz. Gilas saplarini bir nece defne yapragi ile birlikde boyuk stekana qoyun ve qaynar su tokun. 15 deqiqe demleyin. Demleme muddetini uzatsaniz, cayin dadi aci ola biler.
Elave olaraq, limonda sixa bilersiniz.
Menbe:medicina-Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023